Du kannst die Wellen nicht aufhalten,
aber du kannst lernen sie zu reiten.
Jon Kabat Zinn
Ein 8-Wochen-Kurs zum Erlernen der Stressbewältigung durch Achtsamkeit.
Informationsabende:
nach Absprache
im Yogazentrum
Nana Niwas
Kursleitung:
Michael Leuschner
Michael Leuschner
„Seit 2013 bin ich zertifizierter MBSR Lehrer und es ist mir ein persönliches Anliegen ein Bewußtseinstraining anzubieten, das losgekoppelt von spirituellen Konzepten als effektive Lebenshilfe im Alltäglichen wirkt.“
